Somos Josu e Iñaki Medina, fisioterapeutas profesionales que trabajamos con un enfoque integral, manual e individualizado, centrado en tratar la causa del problema, no solo los síntomas.
En nuestro centro de fisioterapia de Vitoria-Gasteiz ubicado en Zabalgana, te ayudamos a aliviar el dolor, mejorar tu movilidad y recuperar el equilibrio corporal.
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En nuestras sesiones de fisioterapia, te ayudamos a aliviar contracturas, lesiones musculares, dolores articulares y a prevenir molestias derivadas de sobre esfuerzos, estrés o malas posturas.
En nuestro centro, entendemos la fisioterapia como un medio para recuperar y mantener tu salud física, promoviendo mejorar la movilidad y así tu cuerpo funcione correctamente.
Cada persona es diferente, por eso diseñamos un plan de tratamiento individualizado según tus necesidades. Trabajamos desde un enfoque manual, preventivo y funcional para ayudarte a recuperar el equilibrio corporal.
En nuestro centro de fisioterapia en Vitoria-Gasteiz trabajamos con un enfoque global (integrativo), ya que cualquier síntoma así como el dolor es una señal del cuerpo que algo no funciona bien, por eso nos centramos en ver aquello que falla para arreglarlo desde el origen.
A continuación te contamos cómo podemos ayudarte:
Abordamos el dolor lumbar, cervical y dorsal desde su causa, identificando los factores mecánicos, posturales o viscerales implicados. Nuestro objetivo: recuperar la movilidad, disminuir la tensión y evitar recaídas.
A través de la fisioterapia visceral te ayudamos a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y aliviar síntomas como hinchazón, reflujo o molestias abdominales, que a menudo se relacionan con la tensión corporal.
Cuando el dolor se hace persistente o crónico, el abordaje debe ser diferente y entender por qué esta pasando.
En nuestra unidad del dolor analizamos qué tipo de dolor está experimentando el cuerpo y por qué ha aparecido, para diseñar un tratamiento específico y personalizado.
Acompañamos a las mujeres durante el embarazo y el postparto, ayudándolas a cuidar su suelo pélvico y a preparar su cuerpo para cada etapa.
Trabajamos la preparación física y funcional para el parto.
Tratamos incontinencias, sensación de pesadez, pérdidas de fuerza o disfunciones pélvicas.
Tratamientos manuales centrados en la manipulación y movilización de los tejidos para liberar tensiones, restaurar la movilidad y mejorar la función del sistema musculoesquelético.
Muchas tensiones musculares están involucradas en generar problemas mecánicos que interfieren en la postura. Las trabajamos para mejorarla y devolver una movilidad completa.
Roturas musculares, tendinitis, fascitis, esguinces, problemas del manguito rotador, sobrecargas, dolor de rodilla, dolor al correr…
Tratamientos específicos y adaptados al bebé. Trastornos digestivos, cólicos del lactante, plagiocefalia, tortícolis congénita o alteraciones en el desarrollo motor, siempre con un enfoque respetuoso y global.
Ofrecemos atención especializada para una gran diversidad de pacientes: bebés, deportistas amateurs y profesionales, personas mayores y quienes sufren dolor crónico.
Nuestro objetivo es brindar tratamientos personalizados que acompañen cada etapa y necesidad, promoviendo la salud, el movimiento y el bienestar integral.
En nuestro centro de fisioterapia trabajamos desde una visión global e integrativa, entendiendo por qué tu cuerpo está manifestando un síntoma para poder tratarlo desde su causa.
Durante las sesiones realizamos una valoración detallada, test de movilidad y exploración funcional para diseñar un tratamiento personalizado que te ayude a recuperar tu bienestar y equilibrio corporal.
Liberamos tensiones y bloqueos que están provocando las molestias para ayudarte a reducir el dolor.
Trabajamos de forma manual, con técnicas suaves y efectivas, que actúan sobre el origen del problema y no solo sobre el síntoma.
Corregimos desequilibrios musculares y articulares que afectan a tu postura devolviendo la movilidad a todos los tejidos.
Cuando el cuerpo lleva tiempo intentando resolver una lesión o compensar una tensión, gasta mucha energía.
Con nuestros tratamientos te ayudamos a liberar esa carga física y recuperar vitalidad, favoreciendo que el cuerpo funcione de forma más eficiente y equilibrada.
Al identificar el origen del desequilibrio, ya sea mecánico, visceral o nervioso, diseñamos estrategias para evitar recaidas o nuevas lesiones.
Ayudamos a que tu cuerpo resuelva los procesos inflamatorios de manera efectiva y que haya una buena regeneración de tejidos.
Promovemos tu bienestar trabajando de manera global abordando los tejidos con una visión integrativa para mejorar el funcionamiento de todos tus sistemas.
Encuentra respuestas a las preguntas más frecuentes de nuestros pacientes de fisioterapia.
Tratamos desde contracturas y lesiones deportivas hasta dolores de espalda, cervicales, articulares, disfunciones del suelo pélvico, patologías viscerales o problemas derivados de una mala postura o el estrés.
Cada tratamiento es personalizado y se adapta a tus necesidades concretas.
Si sientes dolor muscular o articular, molestias persistentes, limitación de movimiento o rigidez, o si quieres prevenir lesiones, una valoración fisioterapéutica puede ayudarte a detectar la causa y empezar un tratamiento adecuado.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos, aunque puede variar según la valoración inicial y las necesidades de cada paciente.
Depende del tipo de lesión o disfunción, del tiempo de evolución y de la respuesta del cuerpo. En la mayoría de los casos se nota una mejoría desde las primeras sesiones, aunque es habitual requerir varias visitas para consolidar los resultados y evitar recaídas.
No, todo el tratamiento que utilizamos es con las manos, salvo algún caso puntual que haya que utilizar alguna técnica ecoguiada para ayudar a regenerar tejidos.
Sí. Contamos con tratamientos específicos para bebés, embarazadas, postparto y personas mayores, adaptando las técnicas y la intensidad según la etapa vital y las necesidades de cada uno.
Nuestro enfoque es integrativo y personalizado. No tratamos solo los síntomas, sino la causa del problema. Escuchamos, valoramos y acompañamos durante todo el proceso con un trato cercano, profesional y manual.
Solo ropa cómoda. En la primera visita realizaremos una valoración completa, así que te recomendamos venir con prendas que permitan movilidad y acceso a la zona a tratar.
Estamos en el barrio de Zabalgana de Vitoria-Gasteiz, con fácil acceso y cita previa adaptada a tu horario.
Sí, estamos ubicados en una calle sin OTA y con gran cantidad de aparcamientos.
Sí. Contamos con una unidad de dolor especializada en identificar el origen del dolor crónico —ya sea mecánico, postural o visceral— para diseñar un abordaje específico y efectivo.
Sí, puedes venir acompañado, aunque es un momento dedicado para ti y de no tener que estar pendiente de otras personas.
Sí, en algunos casos es esencial para poder ayudar a los tejidos a tener una buena regeneración y apoyar el tratamiento manual.